身為母親的角色，我總是努力的同理女兒在想什麼？心情怎麼樣？希望我猜得越準、越能夠站在她的立場，就越切中要害抓住她的需要，去進行我所認知的正向教養，或者軍事管教。
但是，人生不如意事十之八九，十次可以切中要害一兩次就算我幸運了。

六個月的孩子以發出聲音及肢體動作來表達，模仿照顧者的表情作為自己的情緒，學習確認他人的情緒（稱為社會參照），並在各式生活情境中學習如何與人相處，對動物、玩具皆是。

一歲進入語言階段，兩歲語言爆發，事實上，一歲半的孩子已經可以學習大人如何照顧比自己小的嬰兒，並拍拍寶寶安撫：「不哭，不哭，秀秀。」

從小到大，我們被社會框架，經常將不好的情緒留給自己，好像光鮮亮麗的展現才是對父母、對社會好的交代，但其實，那是完整的我自己嗎?

對於悲傷、難過等負面情緒，不應該是只有承受，而該面對後有能力創造更多愉悅與幸福；存在主義（existentialism）提出人的存在有三：努力活著、面對悲傷、個人目標。看來兩百年來心理學家都在探討怎麼面對情緒枷鎖吧！