Talk and Healing

聊療心

有了孩子之後,身為父母的我們,總是把孩子放到了第一位,不管是吃的、用的、穿的甚至各種玩具教材,總是讓孩子用最好的,當全部的精力都付出給孩子之後,
你,還記得你自己嗎?有多久沒有好好關照自己的情緒、自己的狀態了呢?
藉由這個單元,讓爸媽在育兒過程中,除了愛孩子以外,也要好好的愛自己

面對育兒的負面情緒

從三級警戒開始,不管是工作上的調整、還是幼兒園停課,都直接影響了整個家庭的作息。常常聽到不少媽媽們說WFH變成WTF,不能出門真的好崩潰,連上廁所時,都看到一雙眼睛在門口偷偷看著,每天面對活力滿滿的孩子,不知道要如何放完電,真的好憂鬱。又或者是和家人、孩子的爸因為教養理念的不同而有所爭執。

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做母親的同時,請不要忘記自己

成為母親之後,不需要把孩子視為人生的全部,孩子終究會慢慢長大,孩子有自己的人生道路,我們是他在這世界上的引導者,而身為母親的我們也有自己的人生道路,所以在育兒的路上,請不要忘了自己。

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疫情下的育兒生活

自從新冠肺炎的爆發,身為家長的我們,更是小心維護孩子們的健康,隨身攜帶酒精、洗手乳,一到家馬上洗手換衣服,出門總會多帶幾個口罩以備不時之需,這些都成了我們的日常。

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