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向日葵鳳梨花果乾

by 食光

台灣是個寶島,一年四季最不缺的就是好吃的水果🥭🍉🍍

食光以前是醫護人員,因為偏信吃了會很忙所以有好一段時間不敢吃鳳梨(?!) 。自從百無禁忌之後開始大吃特吃,好像要把幾年前的份一次吃回來一樣。

每當孩子出門在外或是在汽座上有點坐不住了,我會拿音樂書或是一些幼兒零嘴給她耗時間,但總不能永遠都是米餅米餅,所以自製果乾也是常備品項。

乾果機因為體積比較大,用到的機會也少,今天就帶大家用烤箱和氣炸鍋來製作!

✨ 鳳梨的產季在每年的4-6月,想烘烤鳳梨乾的話可以先把這篇存起來,等過一陣子就可以烤起來啦!

 

食材

  • 當季鳳梨一顆

家長事前準備

  • 鳳梨去頭尾、去皮、去眼(把鳳梨眼挖出來)
  • 將鳳梨切片,大約0.3 – 0.5公分左右(盡量每一片厚薄度一致)
  • 切太厚會烤到懷疑人生;切太薄的話吃起來會沒有QQ的口感

 

 

做法👇

1. 烤箱預熱: 上下火120度

2. 請孩子協助將切好的鳳梨片一一擺上烘焙烤盤上(記得舖好烘焙紙)

3. 用廚房紙巾稍微把鳳梨片表層的水壓乾

4. 放入烤箱/氣炸鍋

  • 烤箱烘烤溫度/時間: 上下火120度,烤2-2.5小時(時間沒有固定答案,視厚薄度而定)
  • 氣炸鍋溫度/時間: 80度 / 1小時(視厚薄度增減)
  • 嘗試過兩種厚度,若厚度0.3-0.5公分左右大約2小時可烤乾;0.6-0.7公分的話約3小時烤乾

5. 每隔30分鐘查看一下鳳梨狀況並翻面

6. 如果家裡有12連模具或是杯子蛋糕模具的話,最後30分鐘可以將鳳梨放入模具裡續烤,這樣烤出來的鳳梨花會有個弧度也比較立體

7. 烤至脫乾水分後,先不拿出來,用餘溫協助定型,等完全冷卻以後再取出

8. 放入密封罐內保存

9. 趁新鮮一起食光

🌈溫馨小提醒

✨ 氣炸鍋雖然時間相對縮短很多,但是無法一次烤很多片,所以我是氣炸鍋/烤箱一起交替使用,烤好的果乾大概可以存放3-5天

 

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1 comment

Zoey
Zoey 2021-04-12 - 2:35 下午

第一次烘果乾雖然覺得很耗時,但口感來說很喜歡! 而且是寶寶也可以吃的小點心!

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